boli w

[...] do jakiego stopnia możesz wykonac taki czy inny wymach lub ćwiczenie? jak szybko się rozgrzewasz? jakie masz "rozbicie" stawów biodrowych? co i jak bardzo cię boli przy jakim ćwiczeniu? podałes jeszcze ładne pół setki innych szczegółów? żaden z nas cię nie zna, to nawet gdyby się znalażł ktoś, komu by się chciało tak za frajer [...]

[...] godzinach pedałowania poprostu muszę coś zjeść, tak nagle, wszyskto jest w porządku jade sobie i nagle czuje ze musze zjeść, jak nie zjem praktycznie odrazu trace siły, boli mnie glowa i praktycznie nie jestem w stanie dalej jechać. Wcześniej myślałam ze to poprotu kwestia psychiki lub poprostu w mięśniach mi się glikogen konczy.(Ten czas [...]

[...] solowki sa gowniarskie wcale nie znaczy ze niefajne , czasem mozna sie rozerwac w taki sposob. Matek powiedz mi w jakich okolicznosciach sie biles jak mozesz. Tak w ogole przez te swieta wszystkie sie tak rozleniwilem ze na mysl o walce mnie boli wszystko ;/ Spotulnialem strasznie nie wiem czemu Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-01-01 19:40:44

Powiem wam jedno , wygrana cieszy ale przegrana boli 2 x bardziej. Nie chodzi tu o bol fizyczny bo ten jest smiesznie maly , tylko o zraniona dume ( przynajmniej w moim przypadku ) Po ostatniej przegranej normalnie w lustro nie moglem spojrzec. Totalny moralniak , przyznam ze nie byla to nawet ladna przegrana ale okolicznosci byly naprawde ciezkie [...]

[...] kontynuowac kazde cwiczenie procz podciagania(poprawilo sie o 1), wiec nie siegnalem maksa mozliwosci. Poza tym troche to niebezpieczne, lokiec i ramie mnie od poniedzialku boli, a robilem rozgrzewke i rozciaganie przed testem. Ja opowiadalbym sie za minutowym testem, mniej kontuzjogenny, bardziej miarodajny w sensie wytrzymalosci. Naprawde [...]

[...] jego rękę. Obaj byliśmy wtedy na niezłym znieczuleniu i nie czuliśmy bólu. Ale następnego dnia okazało się że mam ogromnego żółtego siniaka na łydce, a mojego kolegę boli łokieć. Na szczęście wszystko odbyło się bez jakiejś większej agresji. Niestety przy zakładaniu balachy podarłem sobie spodnie . I musiałem biec do domu je zmienić:)

[...] o to ,zeby kojarzono niektore osoby ze sobą,czy z danym dzialem albo ,zeby bylo poprostu wesolo...wiec nie przezywaj tak bardzo ;) btw widze, ze niektore osoby bardzo boli, ze mają małą szanse cokolwiek dostac ps. osobiscie mi to obojetne czy dane mi będzie cos stestowac i jestem zdania jak mietki czy bul - suple w tej cenie dla [...]

[...] to jakiekolwiek efekty bez przysiadow i mc a zamaist nich z podanymi przezemnie cwiczeniami... Btw. A mzoe jednak moglbym robic przysiady, w sumie sprawdzalem sie kilka dni temu ile wezme maksymalnie na przysiad i nie poszlo mi zle.Nie odczuwam tez innych boli poza zakwasami.Co o tym myslisz ? Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-01-17 17:40:36

[...] 6,7,8 i przez 3 tyg ani milimetra, az tu uslyszalem gafe ze a bar lepiej wchodzi lyknalem to w***lem w bark 2 ostatnie shoty i ku mojemu zdziwnieniu po 9 srzale w barku poszedl 1 cm w tydzien :/ troche to dziwne......... moze przypadek ... w kazdym razie bark strzasznie boli po wbiciu i nie da rady klaty robic (przynajmniej u mnie po suscie)

[...] dochodzi zarzucanie na klatke, ktore tez w jakis sposob obciaza bicepsy bo je czuje. A triceps po w sumie 7 seriach ruchow wyciskajacych w innych cwiczeniach tez ma dosc i boli mnie jak cholera. r4in0 widze, ze zes sie przypaletal z dzielonego i robisz to samo co ja w dziale trening. Czyli dezorganizujesz jego dzialanie:). Jest tylko jeden [...]

[...] i piątek brzuch w domu. Mam pytanie czy tak moze być? A drugie pytanie to czy można zamienićczwartek z wtorkiem, bo jak robię w czwartke plecy (szczególnie wyciąg górny) to boli mnie tez klata, a znów w sobotę bolą mnie plecy przy robieniu barków (szczególnie unoszenie sztangielek na bok)? / mozna zamienic ale teraz miesnie maja wiecej czasu na [...]

[...] jeśli przekręciłem nazwisko) 2) Ok. 3) Ok. Rozciągę gruszkę 4) Brzucho ćwiczę na każdym treningu. Łączę spięcia z unoszeniami nóg w zwisie. 4serie po 2x20 ruchów. Oj boli 5) Ok. Odpuszczę maszyny. Zresztą mam ich dosyć. Nauczę się techniki pracy nad 2głowym ze sztangą w opadzie. Co to ciągi rumuńskie doczytam, bo przyznam, że nie mam [...]

[...] kobieta. Judo i BJJ są wspaniałe-ale mają swoje wady. Wiesz co sie potrafi stać z palcami i paznokciami przy szarpaniu za judogę? Dla faceta to nie problem(choć wybity palec boli)-ale dla dziewczyny, jeśli jest delikatnej budowy-to może być problem. Izo: Jak mówiłem-jesli chcesz ćwiczyć SW w ramach: -rekreacji, hobby, zdrowia-polecam Aikido.(juz [...]

[...] ja lubię walentynki dużo pudru dużo szminki ładne mini i bluzeczki koronkowe te majteczki te uśmiechy niby szczere i radosne ****a trele trele piosnki trele słowa już mnie boli biedna głowa i po*****a czekoladki fiołki, róże, bratki sratki i kolacje te przy świecach ej i co to za podnieta że komercja bije w twarz dla mnie g**** oraz fałsz jeden [...]

[...] dziś wieczorem" - powiedział Wenger tuż po meczu. "Straciliśmy gola w momencie, gdy już nie mogliśmy na to odpowiedzieć i straciliśmy trzy punkty. To bardzo boli. Mieliśmy piłkę. To akurat było po aucie dla nas..." "Było kilka punktów zwrotnych. Nie sądzę, żeby był karny i myślę, że Adebayor nie był na spalonym, gdy [...]

[...] z 3-4). Czy lepiej poczekać do pełnego wyzdrowienia i wrócić na siłke, czy można wznowić trening już w okresie zdrowienia (nie ma gorączki, ale np. jeszcze gardło boli czy katar/kaszel)? poczekaj jak całkiem wyzdrowiejesz 5. W domu mam drążek i ?ekspandera? (sprężyny), czy jak będę w dni wolne od siłowni ćwiczył sobie podciąganie i [...]

[...] Powinno być tak.... nie masz wyniku na poziomie Światowym to nie jedziesz... i nie dostajesz kasy.. za co mam płacić i pozostali podatnicy??? się pytam i mnie boli... k..urwa mać! kiedy ten cyrk się skończy. Na MŚ w trójboju jedzie 7 zawodników i 6 zajmóje miejsce na podium, to jest dla mnie selekcja i motywacja, a teraz gzie jest [...]

[...] wkurzylam sie i stwierdziłam ze... zacznę robić te pompki na chama po prostu, nie moglam z bolu, najpierw ledwno zrobiłam 5, ale na drugi dzien stwierdziłąm ze nadgarstek boli mniej! zdziwilam sie przeogromnie i od tamtego dnia zwiekszalam liczbe pompek az w koncu nadgarstek przestał bolec mnie calkowicie Ale najpierw polecam Ci zrobic [...]

[...] z wami i nie neguje was. Macie pewnie z 10 lat mniej i 10 lat wiecej zycia przed soba. Spotykacie sie z ludzmi prostymi, zawistnymi, podlymi. Chca was wy***** i was to boli. I na tym polega zycie. Jest nie do przewidzenia. A wygrywaja ci, ktorzy w kazdej sytuacji sa gotowi na zmiane. Ci elastyczni. Moze sie wam to wydawac slaboscia, ale na [...]

[...] kladziesz lodu bezposrednio na skore, moze to grozic poparzeniem). Hmmm tyle moge poradzic "na slepo". Postaraj sie podac jak najwiecej szczegolow, dolkadne miejsce bolu, czy pojawia sie on tylko jak biegasz, czy rowniez jak chodzisz, czy boli jak dotykasz, hmm z informacji ktore tutaj podales naprawde niewiele mozna wywnioskowac...